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美的人都相似!李冰冰为这两个人送上生日祝福

2019-08-22 14:02 来源:北国网

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2016年中国的恩格尔系数是%,离联合国设定的“低于30%”富足社会阶段只有一步之遥。

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  不过,专家提醒,手机虽好,也要定期进行眼健康检查,养成健康的用眼习惯。

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  (责编:赵越、毕磊)

  消费者最终会用脚投票,追随真正能提供卓越体验的电商平台,而不是空有“客户卓越体验部”的电商平台。

    小事不小,麻烦也不少。所以,一旦有人问你要验证码,必须警惕。

  

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茄子和肉末的超下饭做法 比炒着吃味道更足!

我要评论 2019-08-22 12:50 来源:搜狐美食
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茄子和肉末的超下饭做法
本次活动旨在贯彻落实党的十九大报告中关于“质量强国”、“互联网与实体经济深度融合”、“弘扬劳模精神和工匠精神”的重要要求,分享2017年各行业、各企业“质量提升”的优秀经验,表彰先进典型,进一步推动企业加快产品和服务质量提升步伐。

茄子的做法有很多种,要说哪种最吃着最过瘾,这道肉末烤茄子当之无愧。在高温炙烤下,鲜嫩的茄子与蒜末、肉末、辣椒完美的融合在一起,异常入味。配上米饭吃,绝对是下饭极品。喜欢的亲们一定要试试看,超赞的哦~

茄子和肉末的超下饭做法
 
茄子和肉末的超下饭做法

具体制作方法

第一步:准备食材。长茄子1根、肉末60克、红辣椒适量、蒜适量、香葱适量。

第二步:在茄子表面刷一层食用油,然后放到预热好的烤箱,上下火200度烤15分钟。(烤盘最好提前放上锡纸,避免烤出来汤,弄脏烤盘。)

第三步:在烤茄子的时候,可以处理肉馅。锅中倒入适量的油,油热后将肉馅放到锅中煸炒至颜色变白。

第四步:把蒜末放入锅中煸炒出香味。(蒜的量可以大一些哦。)

第五步:往锅中放入2勺辣椒粉煸炒出红油,然后放入2勺生抽、半勺盐、1勺糖、少许鸡精调味,再次翻炒匀均后即可关火。(辣椒的量随自己的口味来放。)

茄子和肉末的超下饭做法

第六步:茄子烤好后取出,用小刀从中间切开,如图。

第七步:将茄子掰平整,如图。

第八步:把炒好的肉馅匀均的放在茄子上,如图。(喜欢孜然口味的话,这时也可以撒一点孜然。)

第九步:再次放到烤箱,上下火200度烤5-8分钟。

第十步:吃的时候,撒上少许香葱末点缀即可。

小提示

做这道菜如果没有烤箱,可以用微波炉哦~

原标题:茄子和肉末的超下饭做法,比炒着吃更过瘾
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